IMPORTÂNCIA DE UMA BOA POSTURA

BEM-ESTAR

A importância de uma boa postura, nada melhor do que se sentir seguro e ter a sensação de bem-estar no trabalho. Desenvolvida a partir de estudos científicos sobre a relação entre o homem e seu ambiente de trabalho, a importância de uma boa postura e a ergonomia tem como objetivos básicos possibilitar o conforto do indivíduo e proporcionar a prevenção de acidentes e do aparecimento de patologias específicas causadas pelo trabalho. Ou seja: a importância de uma boa postura é um método que busca o bem-estar humano.

Importância de uma boa postura também chamada de Engenharia dos Fatores Humanos, a ergonomia, ultimamente, tem se preocupado com a interface homem x computador. A medida que o uso de computadores tem evoluído, a preocupação com a postura é um fator essencial.

Os problemas de postura que a grande maioria das pessoas adquire ao longo de suas vidas durante o trabalho são causados por esforços repetitivos – e podem ser evitados.

Os moveis do escritório e qualquer outro equipamento usado no dia a dia precisam passar por estudos de adequação ergonômica antes mesmo de serem adquiridos.

A ergonomia se preocupa, ainda, com as condições gerais de trabalho, tais como a iluminação, os ruídos, a temperatura e a forma dos desenhos dos equipamentos como cadeiras e mesas.

A importância de uma boa postura e a necessidade de melhorar a postura e aliviar a carga de trabalho do corpo reduz os males nas áreas de saúde mental e física (como lesões resultantes de trabalho repetitivo) e são fundamentais para que o ambiente de trabalho seja mais seguro, eficiente e confortável para o uso humano.

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